Existem muitas áreas de nossa vida em que fomos ensinados que a nossa felicidade não depende de nós e não é da nossa responsabilidade.

Temos um trabalho que não nos faz feliz e culpamos o nosso chefe ou os nossos colegas. “Se eles não fizessem X ou Y, eu seria feliz”. Estamos num relacionamento que não nos realiza e culpamos a pessoa com quem casamos ou namoramos. “Se ao menos ele mudasse, eu seria feliz”. Não temos dinheiro para fazer algo que gostaríamos e culpamos a nossa origem ou o governo. “Se eu tivesse nascido noutro país, ou se viesse de uma família rica, eu seria feliz”. Queremos estar em melhor forma física, mas estamos com peso a mais e culpamos o stress, o trabalho, a família, a falta de tempo. “Se eu tivesse tempo e outras condições de vida para pensar em mim, aí sim, eu seria feliz”. Se, se, se, se…

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Abraços

Jorge Pedro